不得不承認，年過30後，身體的新陳代謝的確沒有年輕時候來得好，
以前熬夜啊、喝酒啊、食量驚人啊，身體恢復得很快，
又，不會太胖(好欠揍)
但的確現在逐漸覺得力不從心了(時光不饒人啊！！)
所以個人平時儘量吃原形食物以外，
也會每天來包益生菌來保持腸道健康！！
這次下手了兩款益生菌和大家分享~~
果質有酵-益生菌
這個主要含丹麥A+B益生菌、LA-5嗜酸乳桿菌、專利BB-12雷特氏B菌，
它的菌種多、活性高，能調節腸道，促進免疫系統！
空腹或兩餐之間直接食用、每天1~2包
這個是空腹吃，可以直接吃也可以加入常溫水沖泡
(加入飲品應該也可以吧！？)
微甜，好吃、好吸收
這款跟我以前吃的不同點是它沒那麼甜，
帶有一咪咪的乳酸味道(像是味道很淡的養樂多)，
非常好吃(咦？)
對！！因為它非常好吃，所以我都直接吞了，
沒有再加水或泡牛奶或加其他飲品，
而且它粉末細緻，不會卡喉嚨，
就是多吞口水，就完全溶解、然後進喉嚨了~~
30包/盒、2g/包
一盒裡面有30包，如果每天吃1包的話，
大約就是1個月的份量。
每包約2g的份量(個人覺得份量算多)
康美洛蔓【專業調理將密益生菌】
這款是複合式配方，採用法國洛神花萼萃取、蔓越莓萃取及三層包埋乳酸菌，
另含有豐富的特殊有機酸、類黃酮、前花青素及酚類物質，
是專門為女性設計，做為私密保養的益生菌。
空腹食用，每天1包
這款也是空腹食用，每天1~2包，
但吃完後記得要多喝水(每天喝水量大約1500~2000cc)
30包/盒、3g/包
這盒的份量比剛剛那盒的份量多了一些些，
個人是每天1包，所以這一盒也是大約1個月的份量。
酸酸甜甜、好吃好吸收
哦哦哦~~這款我也好喜歡，
因為它有莓果的香氣，口感又酸酸甜甜！！
很像是粉狀的蔓越莓果汁(哈哈哈真的很像啊！！)
這款我也是直接吃沒有再加其他飲料的，
只是這包的份量比剛剛那款的份量多了一咪咪，
直接吃的話，口水要多吞幾口這樣(很誠實！)
這個品牌還有其他款的益生菌，
針對不同的願望清單還有不同款的益生菌，
我選的這兩款是針對我個人身體的需求挑選的，
下次再來吃看看其他口味，
有興趣的人可以自行到官網去看看詳細介紹及其他繽紛口味哦！！
果珍有酵官網
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